4月20日下午，校妇联、校工会女工委邀请浙江大学心理学教授徐琴美来校作题为《拥抱四季 温暖如春——女性心理健康与情绪管理》的讲座。校妇联主席、副校长张琦主持讲座，40余位女教职工到场聆听。
徐琴美从生态系统理论入手，以系统观、发展观和科学观的建立为切入点和大家分享了如何通过理解自身情绪、保持良好边界、找到支持系统等方式有效化解生活和工作中的不良情绪。在互动环节中，徐琴美就教师们关心的“亲子关系与家庭教育”“边界管理技巧”“焦虑情绪处理”等问题通过个例分析、思路探讨等方式进行了深入交流。徐琴认为，良好的情绪管理一定是从更好地理解自己和理解自己的情绪入手的，她建议每位女性尝试通过“读懂儿童、赋能家庭、温暖社会”探索通往幸福的“健心之路”。
参加讲座的教师纷纷表示受益匪浅，徐教授的生动讲解和倾情分享让她们学会了有效管理情绪、缓解压力、保持良好心境的技巧和方法，同时大家对讲座中提到的“嘉心在线”社会心理服务平台也很感兴趣，表示希望参与其中，为建设社会心理服务体系贡献力量。
